Corona maatregelen

Corona Update 17 oktober

De praktijk is open voor reguliere noodzakelijke patiëntenzorg. Dit kan alleen onder bepaalde voorwaarden.

Een afspraak is alleen mogelijk als u geen ziekteverschijnselen heeft. Wij vragen u de afspraak te annuleren (kosteloos) bij de volgende situaties :

  • Er is sprake van verkoudheid, hoesten, niesen, benauwdheid, keelpijn of koorts.
  • U of uw huisgenoten/gezinsleden heeft corona / Covid-19 of recent gehad.
  • U bent in isolatie of quarantaine.
  • Indien u op vakantie bent geweest in een land met oranje of rode code (negatief reisadvies) dan kan tot twee weken na thuiskomst reguliere paramedische zorg op afstand/digitaal plaatsvinden, er kan geen consult plaatsvinden in de praktijk of thuissituatie.

In dat geval kunnen wij u mogelijk op afstand (bellen of videobellen) helpen.

Wij moeten zoveel mogelijk de anderhalve meter afstand houden om contacten te minimaliseren.

Om dat mogelijk te maken vragen wij om uw medewerking en stellen wij de volgende regels op:

  • Wij verzoeken u binnen de praktijk een mondkapje te dragen.
  • Kom maximaal 5 minuten voor uw afspraaktijd binnen.
  • U komt alleen, of heeft maximaal een begeleider ( dit in overleg met de fysiotherapeut).
  • Wij hebben voor u de praktijk binnenkomt een dispenser met desinfectiemiddel geplaatst. Was hiermee zorgvuldig uw handen
  • Nadat u uw handen heeft gewassen, raakt u uw gezicht en apparatuur (zoals uw mobiel) niet meer aan. Mocht dit onverhoopt toch gebeuren, wast u dan uw handen opnieuw.
  • Hoesten en niesen doet u in uw elleboog.
  • U heeft een grote handdoek bij u om op te liggen tijdens de behandeling. Bij Marijke ook nog een kleine handdoek meenemen.
  • U verlaat de praktijk gelijk na de behandeling.
  • U gebruikt voor zover mogelijk thuis het toilet.
  • Als u bezorgd bent over het risico voor besmetting kunt u uw afspraak ten alle tijde afzeggen.

Wij blijven de volgende maatregelen toepassen om besmetting zoveel mogelijk te voorkomen:

  • Wij geven u geen hand bij binnenkomst en weggaan.
  • Wij wassen onze handen zorgvuldig met water en zeep na iedere behandeling voor minimaal 20 seconden.
  • Wij doen de deur van de behandelkamer voor u open.
  • Wij reinigen de gebruikte materialen met een desinfecterend middel tussen de behandelingen door.
  • In de wc liggen papieren handdoekjes.
  • Wanneer de fysiotherapeut zelf klachten heeft, dan worden de behandelingen afgezegd. Ook in geval van corona/ covid-19 bij onze gezinsleden, of als wij in contact zijn geweest met mensen die corona verschijnselen hebben ontwikkeld.

Wij hebben verder de volgende maatregelen ingevoerd:

  • Wij hebben de tijdschriften en boeken uit de wachtkamer verwijderd.
  • Wij hebben extra tijd tussen de afspraken ingevoerd, zodat contact tussen patienten onderling geminimaliseerd wordt.
  • Wij gebruiken mondkapjes.
  • Intakes doen wij zoveel mogelijk via de telefoon, of wij houden bij gesprek en intake 1,5 meter aan.
  • Wij houden ons aan een maximaal half uur behandeltijd.

Het risico op besmetting wordt zo sterk verkleind, maar is niet volledig uit te sluiten.

Wij kunnen u ook via telefoon of email van adviezen voorzien en kunnen u een oefenprogramma toesturen of aanpassen. Dit kan eventueel in plaats van behandeling in de praktijk en wordt vergoed door de zorgverzekeraar.

Voor meer informatie www.rijksoverheid.nl/coronavirus.

Met vriendelijke groet,

Marijke en Ron van Dommelen

Online Makkelijker Bewegen

Online Cursus Makkelijker bewegen met de Feldenkraismethode

Heb je last van je gewrichten en spieren of wil je dit voorkomen? Of wil je leren beter, soepeler en met aandacht te bewegen?

De bedoeling is dat je bewust wordt hoe je nu beweegt en hoe je zou kunnen bewegen. Het gaat hierbij niet om de kwantiteit, maar om de kwaliteit van je bewegingen.

De bewegingen worden aandachtig, zorgvuldig, rustig, comfortabel en pijnvrij uitgevoerd.

Corona virus maatregelen

25-3 Op dit moment hebben wij de praktijk gesloten voor behandelingen. Wij kunnen alleen maar behandelen, indien “niet behandelen” irreversibele schade oplevert.

Wij kunnen u wel adviseren en oefenprogramma’s aanreiken. Heeft u advies nodig, dan kunt u ons bereiken op ons praktijk telefoon nummer.

Op onze oefenpagina staan linkjes naar voorbeelden en suggesties voor oefeningen die u thuis kunt uitvoeren. Als u twijfelt over een oefening kunt u met ons contact opnemen.

14-3 Beste mensen,

Zoals u allen weet is er sprake van een epidemie met het corona virus (Covid-19). Met ons allen kunnen we het risico van besmetting beperken.

Wij nemen daarom de volgende maatregelen om besmetting zoveel mogelijk te voorkomen:

* Wij geven u geen hand bij binnenkomst en weggaan.

* Wij wassen onze handen zorgvuldig met water en zeep na iedere behandeling voor minimaal 20 seconden.

* Wij doen de deur van de behandelkamer voor u open.

* Wij reinigen de gebruikte materialen en deurklinken met een desinfecterend middel tussen de behandelingen door.

* In de wc liggen papieren handdoekjes.

* Wanneer de fysiotherapeut zelf klachten heeft, dan worden de behandelingen afgezegd.

Wat kunt u zelf bijdragen :

* Neem een grote handdoek voor de behandeling, neem bij Marijke ook een kleine handdoek mee.

* Als u symptomen heeft, dan belt u de afspraak af.

* Raak u gezicht zo min mogelijk aan met uw handen.

* Hoest of nies in uw elleboog en niet in uw hand.

* Mocht u toch in uw hand hoesten of niezen, was dan gelijk uw handen.

Hardlopen tegen depressie

Volgens de Hersenstichting heeft bijna 19 procent van alle Nederlanders tot 65 jaar ooit met een depressie te maken gehad. Dat is bijna één op elke vijf Nederlanders! Hoe kun je de kans verkleinen dat jij met een depressie te maken krijgt? Hardlopen kan helpen.Meer info in dit artikel.